גורמים לברדיקרדיה, דופק חלש עלול להיות קטלני •
ניסית פעם לספור את הדופק שלך? האם אתה יודע שהדופק הנוכחי שלך תקין או לא? או אפילו לאט מהרגיל? דופק חלש באופן חריג הוא אחד התסמינים שעלולים לפגוע בבריאות הלב, ואפילו בבריאות הכללית.
מהי ברדיקרדיה (דופק חלש)?
הלב הוא איבר שמתפקד לשאוב דם בכל הגוף, בדם זה יש מזון וחמצן לכל התאים והרקמות. כאשר הלב אינו מתפקד כרגיל, ישתבשו תפקודי הגוף השונים.
הדופק הממוצע מעיד על פעילות הלב, בין אם הוא בריא או לא. בדרך כלל, קצב הלב נע בין 60 ל-100 פעימות לדקה. אם יש לך פחות מ-60 פעימות, אז יש לך קצב לב חלש והוא איטי יותר מזה.
עבור חלק מהאנשים, קצב לב איטי או פחות מ-60 פעימות לדקה אינו גורם לתסמינים או סימנים, והוא עשוי להיות בהתאם לתפקוד הגוף.
אבל עבור אחרים, קצב לב חלש הוא סימן לבעיה במערכת החשמלית של הלב.
זה יכול לגרום לכך שקוצב הלב הטבעי של הגוף אינו פועל כראוי, ולכן הלב איטי מאוד ואינו יכול לשאוב דם כדי לענות על צרכי הגוף.
ההשפעה של ברדיקרדיה חמורה, עלולה להוביל למוות. קבוצת הגיל שנכנסה לגיל 65 ומעלה, נוטה לקצב לב חלש או איטי, לכן קשישים זקוקים לטיפול וטיפול מיוחד.
מה אמור להיות דופק תקין?
קצב הלב של כל אחד עשוי להיות שונה, במיוחד בהשוואה לקבוצת גיל או לפעילות גופנית. להלן דופק תקין בהתאם לגיל:
- למבוגרים, במנוחה יש דופק תקין של 60 עד 100 פעימות לדקה.
- ספורטאים או בקבוצות של אנשים הנוטלים תרופות מסוימות, עשויים להיות בעלי קצב לב נמוך יותר.
- קצב הלב התקין בילדים בגילאי שנה עד 8 שנים הוא 80 עד 100 פעימות לדקה
- בתינוקות בגילאי 11 עד 12 חודשים, קצב הלב התקין הוא 100 עד 120 פעימות לדקה.
- לילודים, או בני פחות מחודש, יש בדרך כלל דופק של 120 עד 160 פעימות לדקה.
מה גורם להופעת ברדיקרדיה?
דופק חלש ידוע בשם ברדיקרדיה. ברדיקרדיה, או דופק חלש, יכול להיגרם על ידי מספר דברים, כולל:
- מזדקן, אחד שנכנס לזקנה
- מחלות או הפרעות בתפקוד הגוף הפוגעות בתפקוד הלב, כגון מחלת לב כלילית, התקפי לב וזיהומים בשריר הלב או הממברנות
- מצבים המפחיתים את רמת הדחפים החשמליים של הלב, כמו תת פעילות של בלוטת התריס וחוסר איזון אלקטרוליטים כמו אשלגן בדם
- סוגים מסוימים של תרופות הגורמות למחלות לב כגון לחץ דם גבוה
מלבד דופק חלש, מה עוד תרגיש אם יש לך ברדיקרדיה?
ברדיקרדיה גורמת שלא מספיק דם להתפזר כראוי בכל הגוף, מכיוון שהיא עלולה לגרום לתסמינים שונים כגון:
- מרגיש מסוחרר
- קוצר נשימה וקושי בביצוע פעילויות
- מרגיש כל כך עייף
- כאבים בחזה ותחושה כאילו הלב פועם.
- מרגיש קשה להתמקד ולאבד ריכוז
- במקרים חמורים, התקף לב יכול להתרחש.
איך יודעים אם קצב הלב מתחיל להיחלש?
אתה באמת יכול לספור ולהרגיש את קצב הלב שלך בעצמך. בדוק את קצב הלב שלך על ידי תחושת דופק על פרק כף היד או הצוואר שלך באמצעות 2 אצבעות. מרגישים את הדופק פועם. כאשר אתה יכול להרגיש את הדופק, אז ספור את הפעימות במשך 15 שניות. לאחר מכן תכפיל את הדופק המחושב שלך ב-4 וקיבלת את הדופק שלך לדקה.
לחלופין, אם הרגשת לעתים קרובות את הסימפטומים שהוזכרו לעיל, אז עדיף להתייעץ עם רופא. רופאים יאבחנו בדרך כלל חולים שעלולים לסבול ברדיקרדיה באמצעות אלקטרוקרדיוגרמה (ECG). אלקטרוקרדיוגרמה היא מכשיר המודד את האותות החשמליים המווסתים את הקצב והפעימה של הלב בגוף.
מה קורה אם ברדיקרדיה לא מטופלת כראוי?
ברדיקרדיה חמורה מאוד יכולה לגרום לגורמים הבאים:
- אִי סְפִיקַת הַלֵב
- אנגינה פקטוריס
- לחץ דם נמוך
- לחץ דם גבוה
כיצד לטפל ברדיקרדיה?
אופן הטיפול בברדיקרדיה תלוי במה שגורם לברדיקרדיה, או בהתאם לתסמינים.
אם דופק חלש, הלא הוא ברדיקרדיה, אינו גורם לתסמינים מסוכנים, הרופא בדרך כלל אינו נוקט בשום פעולה רפואית. מטרת הטיפול באנשים עם ברדיקרדיה היא להגביר את קצב הלב כך שהדם יזרום בצורה תקינה בכל הגוף.
מה ניתן לעשות אם ברדיקרדיה מתרחשת בבית?
ברוב המקרים, ברדיקרדיה היא תוצאה של הפרעה או בעיה בלב. לכן, מה שצריך לעשות הוא לעשות דברים שונים ששומרים על בריאות הלב, כגון:
- הקפידו על תזונה בריאה, הגדילו את מקורות הסיבים והגבילו את מקורות השומן, במיוחד שומן רווי ושומן טראנס.
- עשה ספורט ופעילויות כל יום, לפחות 30 דקות ביום.
- אל תעשן
- רד במשקל אם אתה סובל מעודף משקל.
- שליטה בבעיות בריאות אחרות כגון יתר לחץ דם או רמות כולסטרול גבוהות.
