פונקציית רוק: עיכול מזון למניעת יובש בפה
האם אתה יודע מה תפקידו של הרוק? רוק הוא לא רק ריר שמייבש ומקשט את הכרית לאחר היקיצה. אם כן, תמצא כאן את התשובה לשאלתך.
מה זה רוק?
רוק, רוק או רוק, במונחים רפואיים המכונה רוק. רוק הוא נוזל שקוף המיוצר על ידי בלוטות הרוק, איבר קטן בחלק הפנימי של כל צד של הלחי, בחלק התחתון של הלשון, ומתחת ללסת בחלק הקדמי של הפה. בלוטות הרוק מייצרות כ-2 עד 4 ליטר רוק ביום.
למרות השם מים, הרוק אינו עשוי רק ממים אלא מכיל גם ריר, חלבונים, מינרלים ואנזים בשם עמילאז.
מה תפקידו של הרוק?
1. עוזר לתהליך העיכול של המזון
בלוטות הרוק מייצרות רוק כדי להרטיב ולהמיס מזון, מה שמקל על העיכול. לפני שהמזון חודר לקיבה, הרוק מפרק את המזון בעזרת האנזים עמילאז, שעוזר לפירוק העמילן בפה. רוק גם עוזר לך לבלוע מזון על ידי הפיכתו לח ורך כך שהוא יכול להחליק במורד הגרון בקלות רבה יותר.
2. נקו והגן על הפה
רוק יכול לנקות את פנים הפה, כמו גם לשטוף את השיניים כדי לשמור אותן נקיות. האנזימים ברוק עוזרים גם להילחם בזיהומים בפה.
3. מונע נזקי שיניים וחניכיים
מחקר הראה כי רוק יכול לסייע בהגנה מפני מחלות חניכיים ועששת. השיניים שלך מכוסות בשכבה דקה של רוק המסייעת בהגנה מפני חיידקים. ישנם חומרים אנטי-מיקרוביאליים ברוק שעוזרים להרוג חיידקים.
תפקוד הרוק שמצפה כל שן עוזר לפרק את המזון שנותר תָקוּעַ ועלול לגרום לעששת. הרוק נושא גם מינרלים המסייעים בבנייה מחדש של אמייל השן. רוק יכול גם לעזור לנטרל חומצות בפה במהלך ואחרי ארוחות המפרקות את אמייל השיניים.
4. מונע יובש בפה
תפקוד הרוק יכול למנוע יובש בפה. ככל שאנו מתבגרים, אנו גם מייצרים פחות רוק. זה גורם ליובש בפה, או לקסרוסטומיה. לכן, כדי לייצר רוק, אתה יכול ללעוס מסטיק ללא סוכר, לאכול משהו או לשתות מים.
מה אם ייצור הרוק נמוך?
כפי שהוזכר קודם לכן, רוק יכול למנוע יובש בפה או יובש בפה קסרוסטומיה. אז אם בלוטות הרוק מייצרות רק כמות קטנה של רוק, אז אתה בסיכון לפתח רוק קסרוסטומיה.
יובש בפה יכול להיגרם גם ממצבים רפואיים מסוימים, כמו תסמונת סיוגרן וסוכרת או צריכת תרופות מסוימות, כמו אלרגיות, לחץ דם גבוה, דיכאון ועוד. בנוסף, אם אתה מייצר פחות רוק, יש לך סיכוי גבוה יותר לפתח בעיות מסוימות, כגון מחלות חניכיים ועששת. אתה יכול לקבל יותר זיהומים מחיידקים, שמרים ופטריות. ייתכן גם שתתקל בקושי לבלוע ולעכל מזון.
