האם קרם הגנה בטוח לנשים בהריון? בדוק טיפים! |
בנוסף לשמירה על גוף בריא והתפתחות עוברית, נשים בהריון צריכות גם לשמור ולדאוג לבריאות העור שלהן. ובכן, אחד המאמצים לשמור על עור בריא הוא להשתמש קרם הגנה או קרם הגנה, במיוחד כאשר הוא פעיל מחוץ לבית. למרבה הצער, דעות שונות אומרות כי השימוש במוצרי עור מסוימים, כגון קרם הגנהבמהלך ההריון קיים סיכון לפגיעה בעובר. האם זה נכון? הוא קרם הגנה בטוח לנשים בהריון?
האם נשים בהריון יכולות להשתמש קרם הגנה?
נשים רבות חוות שינויים שונים בעור במהלך ההריון, למשל סימני מתיחה, linea nigra, כתמים כהים על השדיים, עד שמופיעים כתמים חומים על הפנים (מלזמה).
בדרך כלל, מצבים אלה מתרחשים עקב שינויים הורמונליים אצל נשים בהריון.
לדוגמה, מלזמה וכתמים כהים מופיעים לעיתים קרובות עקב רמות מוגברות של ההורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון במהלך ההריון.
עלייה זו ממלאת תפקיד בהגברת רמות המלנין (פיגמנט צבע העור) כך שהעור של נשים בהריון יכול להפוך לכהה יותר או להופיע כתמים חומים.
בנוסף לגורמים הורמונליים, רמות מוגברות של מלנין יכולות להתרחש עקב תגובת הגוף לקרני UVA ו-UVB מהשמש.
יתרה מכך, עורן של נשים בהריון רגיש יותר לאור, ולכן אמהות צריכות להגן על העור שלהן מחשיפה לקרני UVA ו-UVB.
הגנה זו מטרתה למנוע ממלזמה להחמיר במהלך ההריון.
לא רק זה, הגנה על העור מפני השמש יכולה גם לסייע במניעת צורות אחרות של נזק לעור, כגון: כֶּלֶף או כוויות שמש והפחתת סימני הזדקנות העור והסיכון לסרטן העור.
לכן, הגנה על העור באמצעות שימוש קרם הגנה בנשים בהריון ייתכן ועדיין צריך לעשות זאת כדי למנוע מצבים אלה.
במילים אחרות, קרם הגנה בטוח לנשים בהריון.
למעשה, השימוש ב קרם הגנה זוהי המלצה מהמכללה האמריקאית למיילדות וגינקולוגים (ACOG) לנשים בהריון לעבור מחוץ לבית.
מה תוכן המוצר קרם הגנה מה בטוח לנשים בהריון?
אמא בוודאי כבר יודעת את היתרונות של קרם הגנה במהלך ההריון. עם זאת, בהסתכלות על התוכן, האם כל המוצרים? קרם הגנה האם נשים בהריון יכולות להשתמש בו?
התשובה הקצרה היא לא. כן, כנראה שלא כל המוצרים קרם הגנה בטוח לנשים בהריון.
ליתר ביטחון, נשים בהריון צריכות לבחור במוצרי קרם הגנה שאינם מכילים כימיקלים מזיקים.
הנה הכימיקלים ב קרם הגנה שאינן בטוחות ואמהות צריכות להימנע מהן במהלך ההריון.
1. אוקסיבנזון
אוקסיבנזון הוא כימיקל סופג אולטרה סגול (UV). עד 70% ממוצרי קרם ההגנה מכילים את הכימיקלים המזיקים הללו.
אוקסיבנזון זה מסוכן במהלך ההריון כי זה יכול לחצות את מחסום העור ולעבור דרך השליה אל העובר.
למעשה, מספר מחקרים מצאו כי כימיקל זה קיים בשתן ובדם של נשים בהריון וכן בעובר ובחבל הטבור של תינוקות.
למרבה האירוניה, מחקר משנת 2019 מצא שהשימוש ב אוקסיבנזון במהלך ההריון גורם למחלת הירשפרונג בתינוקות בלידה.
2. פרבנים
פרבנים הם חומרים משמרים הכלולים לעתים קרובות במוצרים קוסמטיים, כולל קרם הגנה.
על מוצרי קוסמטיקה, בדרך כלל כתוב פרבנים מתילפרבן, פרופילפרבן, או בוטילפרבן.
בהתבסס על מחקר בשנת 2020, השימוש בפרבנים במהלך ההריון, במיוחד בוטילפרבן, עלול לגרום לעודף משקל בילדים שנולדו לנשים בהריון.
משקל עודף זה מתרחש בשמונה השנים הראשונות לחייו של הילד.
החוקרים חושדים שמצב זה עלול להתרחש מכיוון שהפרבנים שנשים הרות משתמשות בהם משפיעים על בקרת הרעב במוחו של הילד.
זה גורם לילד לאכול יותר אוכל.
עם זאת, גורמים נוספים משפיעים גם על המשקל העודף של ילדים, כמו אכילת מזונות עתירי קלוריות וחוסר פעילות גופנית.
בנוסף לשני המרכיבים הללו, כימיקלים רבים אחרים הכלולים ב מסנני קרינה, כפי ש אבובנזון, אוקטיזלט, אוקטוקרילן, הומוסלט, אוֹ אוקטינוקסט.
מרכיבים אלו לא הוכחו כמשפיעים על התפתחות העובר.
רק שנשים בהריון עדיין צריכות להימנע מהמרכיבים האלה קרם הגנה כי זה יכול להיספג דרך העור ולכן זה לא בטוח לבריאות האם והעובר.
טיפים לבחירת מוצר קרם הגנה בטוח לנשים בהריון
בנוסף להימנעות משני הכימיקלים המזיקים לעיל, יש כמה דברים שנשים בהריון צריכות לשים לב אליהם בבחירת מוצר מקדם הגנה בטוח.
להלן טיפים לבחירה ושימוש במוצר קרם הגנה לנשים בהריון.
- בחר מוצר קרם הגנה עם SPF 30 או יותר להגנה מיטבית.
- בחר מוצרים מינרלים קרם הגנה המכיל טיטניום דו חמצני או תחמוצת אבץ. מוצר זה נוטה להיות בטוח יותר מכיוון שהוא נשאר רק על העור ואינו נספג בו.
- אל תבחר מוצר קרם הגנה בצורה של תַרסִיס או ריסוס מכיוון שהוא עלול להזיק בשאיפה.
- ללבוש בגדים מכוסים וכובע כשאתה יוצא. יש למרוח את כל חלקי העור שאינם מכוסים מסנני קרינה.
- להגיש מועמדות קרם הגנה כל שעתיים.
- הימנעו מפעילויות מחוץ לבית למשך זמן רב מדי וכשהשמש חמה ביותר, כלומר 10.00-14.00 WIB.
אז, השתמש קרם הגנה לנשים בהריון הוא למעשה בטוח וניתן לעשות זאת כדי למנוע חשיפה לאור אולטרה סגול וסכנותיו.
רק זה, נשים בהריון עדיין צריכות לשים לב היטב לתוכן, כן!
