סימני מתיחה על השדיים: סיבות וכיצד להתגבר עליהם
סימני מתיחה מופיעים בדרך כלל על הזרועות, הירכיים או הבטן. אבל הפסים הלבנים-אדמדמים המכוערים האלה יכולים להופיע גם על השדיים שלך. למרות שאינם נראים מבחוץ, סימני מתיחה על השד עדיין יכולים להפחית את הביטחון העצמי שלך. מה הסיבה ואיך פותרים אותה? בדוק את הסקירה הבאה.
סימני מתיחה על השדיים מופיעים עקב עור שד מתוח
סימני מתיחה על השדיים ידועים גם בשם striae. מצב זה מתרחש בדרך כלל עקב נפח חזה מוגבר כך שהעור סביב השד נמתח וגורם להופעת שבץ מוחי. בהתחלה משיכות אלו יהיו ורודות ואז הן יהפכו לאדומות או סגולות, ועם הזמן הן יהפכו ללבנן או אפור אם לא יטופלו כראוי.
למרות שהם לא מזיקים, סימני מתיחה יכולים להפחית את הביטחון והיופי של העור שלך.
גורמים להופעת סימני מתיחה בחזה
כדי להתגבר על הופעת סימני מתיחה, אתה צריך לדעת את הסיבה. להלן מספר גורמים להופעת סימני מתיחה על השד.
1. הריון
הריון ממריץ את ייצור ההורמונים בגוף הממריצים עלייה מהירה במשקל. הגוף גם יאגור יותר שומן בשד לקראת הנקת התינוק. זה גורם לעור על פני הגוף שלך להימתח עוד יותר ולגרום לסימני מתיחה על השדיים שלך
2. ירידה או עלייה במשקל
השדיים מורכבים מרקמת שומן שיכולה להתכווץ או להגדיל בעקבות התזונה היומית שלך. השדיים יכולים לגדול כאשר אתם אוכלים מזונות עתירי קלוריות ושומן, כך שהעור באזור זה יימתח עוד יותר. ירידה פתאומית במשקל יכולה גם להקטין את גודל רקמת השד, מה שעלול להגביר את הסיכון לפתח סימני מתיחה על השדיים.
3. גיל ההתבגרות
בגיל ההתבגרות, גופן של נערות בגיל ההתבגרות יגביר את ייצור הורמוני המין הגורמים להגדלת השדיים ולהופעת סימני מתיחה.
4. צאצאים
רקמת החיבור מתחת לעור קובעת את גמישות העור שלך. רקמת חיבור חלשה עלולה לגרום לצניחת רקמות הגוף ולכן סימני מתיחה יכולים להופיע על השדיים. מבחינה ביולוגית, החוזק והחולשה של מבנה רקמת החיבור של העור יכולים לעבור בתורשה מהורים גנטיים לילדים.
5. מחסור בנוזלים
לפי ההנחיות הבריאותיות, מחסור במים גורם לעור יבש או מתקלף, מה שעלול לסכן אותך לסימני מתיחה. עור השד יכול להיות מושפע גם ממחסור במים בגוף.
6. תסמונת קושינג
תסמונת קושינג מתרחשת כאשר הגוף מתחיל לייצר עודף קורטיזול. זה גורם בעקיפין להופעת פסים אדומים הנראים לעתים קרובות על עור הגוף שבו שומן נאסף, כמו בשדיים.
7. תסמונת מרפן
תסמונת מרפן היא הפרעה גנטית הגורמת לגוף לא לייצר קולגן, הבונה את רקמת החיבור של העור. זה גורם לעור הגוף להימתח בקלות ולהופיע סימני מתיחה.
8. אורח חיים לא בריא
חוסר פעילות גופנית עלול לגרום לרקמת החיבור להיחלש ולהגביר את הסיכון להזדקנות העור ומתיחה מהירה, וכתוצאה מכך לצלקות על העור. הרגלי עישון ושתייה תכופה של משקאות אלכוהוליים משפיעים גם הם על הסיכון של אדם לפתח סימני מתיחה.
כיצד להיפטר מסימני מתיחה על השד
ישנן דרכים רבות שניתן לעשות כדי לטפל בסימני מתיחה, או שנעשו בבית או על ידי מומחה רפואי. בדוק את העצות הבאות.
1. עיסוי חזה
עסו בעדינות את אזור השד שנראה סימני מתיחה בתנועות מעגליות. עשה זאת 2 פעמים ביום, בדיוק כשאתה מתעורר ולפני השינה למשך 90 שניות.
על ידי עיסוי, חומרי המזון החסומים סביב השד ינועו בצורה חלקה וישחזרו את האזור שבו יש שריטה. שיטה זו יכולה להיעשות כשהשבץ עדיין ורוד.
2. שתו מספיק מים
זה חשוב כי יש מספיק מים בגופך בכל עת ישמור על לחות העור שלך, ישמור על העור שלך בצורה טובה יותר ותפחית את הופעת הפסים. מומלץ לשתות לפחות שש עד שמונה כוסות מים מדי יום כדי לשמור על בריאות הגוף.
3. פעילות גופנית סדירה
בנוסף לשמירה על משקל הגוף, פעילות גופנית גם תמצק את העור. אתה יכול לעשות כל ספורט, אפילו הליכה נינוחה. עשה זאת כל יום לפחות 30 דקות.
4. השתמשו בקרם לחות
קרמי לחות יכולים לעזור לשמור על הלחות הטבעית של העור ולהפחית סימני מתיחה על השדיים שלך לאט. בנוסף לתחליב לחות הנמכרים בחנויות, אפשר להכין לבד גם בבית, כמו חלבוני ביצה, אלוורה או תערובת של שמן זית וסוכר לבן.
עם זאת, זכור שמעבר בין קרמי לחות יכול לגרום לעור שלך לגרות יותר (פריחה או גירוד). אם מתרחש גירוי, עליך להפסיק זמנית את השימוש בקרם הלחות למשך יומיים או שלושה עד שהגירוי ישתפר.
5. טיפול בלייזר
טיפול זה יעיל מאוד להפחתת שבץ בחזה, אך העלות בהחלט יקרה יותר מטיפולים שניתן לעשות בבית. בדרך כלל, טיפול זה נעשה כאשר השבץ כבר סגול או לבן, מכיוון שקשה להסיר את השבץ הללו.
טיפול זה משתמש בקרני אור כדי לשבור רקמת צלקת ולעורר רקמה פגומה. יתרון נוסף שניתן לקבל מטיפול זה הוא לשפר את זרימת הדם, להמריץ את התאים מסביב, כולל תאים מייצרי קולגן, ולעורר את מערכת החיסון.
