8 דרכים ללמד ילדים לרכוב על אופניים מילדות |
לילדים בגילאי 4-5 שנים יש כבר תיאום גפיים נאות, איזון הגוף וחוזק הרגליים. יתר על כן, הוא כבר היה מסוגל להבין הוראות פשוטות. עכשיו חמושים ביכולות האלה, אין שום דבר רע אם ילדים רוצים להתחיל ללמוד לרכוב על אופניים בגיל הזה. אז איך ללמד ילדים לרכוב על אופניים? בדוק את המאמר הבא, כן!
שלבים וכיצד ללמד ילד לרכוב על אופניים
השקת דף בריאות טובה יותר, מלבד היותה מהנה, רכיבה על אופניים מציעה מספר יתרונות בריאותיים.
כדי שילדים יוכלו לרכוב על אופניים, עדיף להתחיל ללמד אותם מגיל צעיר. ובכן, השיטות או השלבים הבאים עשויים לעזור לילדים הבקיאים ברכיבה על אופניים.
1. לעורר את העניין של הילדים
כמובן, אתה לא יכול ללמד את ילדך לרכוב על אופניים אם הוא או היא לא מעוניינים לעשות זאת.
אם הילד שלך מרגיש לחוץ ואתה גם מתוסכל מהתמודדות עם ילד שלא רוצה, זה רק יסכל את כל המאמצים שלך.
לכן, לפני שלומדים לרכוב על אופניים, תחילה לעורר את סקרנותם של הילדים לגבי אופניים.
אתה יכול לקחת את ילדך לטיול אופניים איתו או איתה מלפנים או מאחור.
קח אותו מסביב והסתכל בחנות האופניים או קח אותו לראות את אחיו וחברים אחרים שרוכבים על אופניים.
כשהילד הקטן שלך מתעניין, זה אומר שהנחישות שלו ללמוד גדלה.
2. החל מאופני 3 או 4 גלגלים
לפני שאתם מלמדים את ילדכם לרכוב על אופניים דו-גלגליים, נסו קודם כל להרגיל את ילדכם לרכוב על אופניים 3 או 4 גלגלים.
מטרתו היא להרגיל את הילד לדווש באופן קצבי לפני תרגול שיווי המשקל שלו.
אל תשכחו להשתמש גם באופניים בגודל המתאים לגובה הילד. כמו כן ודא שכפות רגליו של הילד עדיין יכולות לגעת בקרקע כאשר אינן על הדוושה.
3. תרגול עם אופני איזון
אפשרות נוספת שתוכלו לנסות לפני שתלמדו את ילדכם לרכוב על אופניים דו-גלגליים היא להתאמן אופני איזון . מוצר זה צובר פופולריות באינדונזיה.
לא רק בעקבות טרנדים, השקת אתר Intermountain Healthcare, אופני שיווי משקל יכולים לאמן את המיקוד, שיווי המשקל והמוטוריקה של הילדים.
זה יכול להקל על הילדים לרכוב על 2 גלגלים מאוחר יותר.
השקת אתר Pregnancy Birth Baby, ילדים בגילאי 12 חודשים עד 18 חודשים בדרך כלל מסוגלים ללכת.
בגיל הזה כבר אפשר להכיר אותו אופני איזון .
עם זאת, ודאו שההורים בוחרים מידה שמתאימה לגובהו של הקטן שלכם, כך שכפות רגליו יוכלו לפגוע בקרקע.
4. בחירת האופניים הנכונים
קודם לכן יש לוודא שהילד רוכב על אופניים באמצעות אופניים בגודל המתאים לגופו.
המטרה היא שילדים יוכלו להניח את רגליהם על הקרקע כך שיהיה קל יותר כאשר מלמדים ילדים לרכוב על אופניים.
כמו כן יש לוודא כי מושב האופניים רך ונוח כדי שלא יפגע בישבן כאשר הילד רוכב על אופניים.
לא פחות חשוב, שימו לב למצב שרשרת האופניים. ודא שהשרשרת מחוברת כהלכה וממוקמת בבטחה מרגליו של הילד בעת דיווש.
5. רכיבה על אופניים יחד תוך צפייה מאחור
ברגע שהילד הקטן שלך רגיל לדווש על תלת אופן או עם גלגל מסייע או שהאיזון הוחזק אופני איזון , נסו להמשיך ללמד ילדים לרכוב על אופניים דו-גלגליים.
עם זאת, זכור, לא לכל הילדים יש את אותן מיומנויות מוטוריות ומוכנות נפשית.
חלק מהילדים אפילו לא מרגישים מוכנים לרכוב על אופניים דו-גלגליים עד שהם בני שש ומעלה. לכן, התאימו אותו בהתאם לתנאים שלהם.
אם הילד מרגיש מוכן להתחיל ללמוד לרכוב על אופניים דו-גלגליים, הדרך הנכונה היא לבחור מיקום בטוח לתרגול, למשל המגרש או הרחוב מול הבית בו התנועה דלה.
הנח את הילד לנסות לרכב לבד תוך התבוננות בו מאחור.
6. הדרכה לילדים לדווש על אופניים דו-גלגליים
לאחר מכן, למד את הילד לרכוב על אופניים משלו באמצעות השלבים הבאים.
- ראשית, הניחו את גופו של הילד במצב יציב וזקוף על האופניים.
- כאשר אתה רוצה להזיז את האופניים, למד את רגל שמאל לשמור תחילה את רגלך על הקרקע בעוד רגל ימין מוכנה לדרוך על הדוושה.
- לאחר מכן, למדו את הילד לדווש לאט על האופניים על ידי לחיצה על רגל שמאל ורגל ימין לחיצה על הדוושה.
- תן לילד להמשיך לחזור עד שהוא יכול לדווש 3-5 חמישה מחזורים של דוושת האופניים
תוך כדי תרגול דיווש, אתה יכול ללוות אותו ממש מאחור לכמה רגעים.
אם ילדכם מתרגל לדווש לאט, התחילו לשחרר את האחיזה שלכם ותנו לו ללכת בכוחות עצמו.
עם זאת, ודא שהוא יישאר בטווח השליטה שלך, בסדר?
7. לבשו בגדים בטוחים
בזמן שאתה מלמד את ילדך לרכוב על אופניים, וודא שהוא או היא חובשת ציוד בטיחות כגון קסדה ומגני ברכיים ומרפקים כדי להגן עליה מפציעה בעת נפילה.
יש לוודא שהגודל מתאים לגוף הילד.
כמו כן, נסו לוודא שהוא לובש בגדים בטוחים כדי להקל על תנועת רגליו.
עבור בנות, הימנעו מלבישת שמלות ארוכות כי קיים סיכון לתאונות עקב קצוות הבד שנלכדים בשרשרת או במסילות האופניים.
8. תנו מוטיבציה ושבחים
בדיוק כמו שמלמדים ילדים לעשות דברים אחרים, גם ללמד ילדים לרכוב על אופניים צריך להיות מלווה בשבחים ובמוטיבציה.
לדוגמה, כאשר אתה נופל, אל תנדנד או תצעק על ילדך על כך שלא פעל לפי ההוראות.
בעיקרון, המהירות של כל ילד בתפיסת פקודות ושליטה בדברים חדשים יכולה להשתנות.
במקום לנדנד, החמיאו לו שהוא מסוגל לרכוב על אופניים בכוחות עצמו והניעו אותו לחזור על הרגליים.
לדוגמה, על ידי אמירת "קדימה, קום. אתה עדיין יכול לשחק? אתה ילד חזק, נכון?"
עם מוטיבציה ואהבת ההורים, כל הילדים יוכלו ללמוד לרכוב על אופניים דו-גלגליים בצורה חלקה ובשמחה.
סחרחורת אחרי שהפכתי להורים?
בואו להצטרף לקהילת ההורים ולמצוא סיפורים מהורים אחרים. אתה לא לבד!
