רכיבה על אופנוע בלילה והסכנות הבריאותיות שעלולות להתקרב
הסיכון ברכיבה על אופנוע הוא לא רק תאונת דרכים אם לא נזהר בנהיגה. בריאות הגוף יכולה להתערער מבפנים מבלי להבין זאת אם אינך מודאג מהגנה עצמית, במיוחד כאשר משתכשכים ברחובות הקשים בלילה. רבים מאמינים כי תדירות הרכיבה על אופנוע בלילה עלולה להרטיב את הריאות ולהצטנן. האם זה נכון? בדוק את ההסבר הבא.
רכיבה על אופנוע בלילה עלולה להפריע לנשימה
רכיבה על אופנוע בלילה זהה לרוח הלילה שפוגעת בגוף. חשיפה לרוח הלילה תשפיע פחות או יותר על עבודת מערכת הנשימה. טמפרטורת הרוח הנושבת בלילה קרירה ויבשה יותר מהרוח בשעות אחר הצהריים או הערב. בשאיפה דרך האף או הפה, האוויר היבש שנכנס יגרום לאף ולדרכי הנשימה להתייבש גם לאף יהיה קשה יותר לסנן את החיידקים הנכנסים.
למעשה, האף ודרכי הנשימה בדרך כלל מרופדים בריר המשמש לחסום את כניסתם של חלקיקים ואורגניזמים שונים המאיימים על הגוף, כגון וירוסים וחיידקים. אם דק מספיק, הריר מסוגל להוציא חלקיקים שונים ממערכת הנשימה.
האם זה נכון שלעתים קרובות רכיבה על אופנוע בלילה יכולה להרטיב את הריאות?
למעשה, ריאה רטובה או הנקראת בדרך כלל תפליט פלאורלי מתרחשת עקב עודף נוזל בצדר. הצדר הוא הקרום שמצפה את דפנות חלל החזה, שהוא "הבית" לריאות שלך. קרום הצדר ממוקם בין הריאות לדופן חלל החזה האנושי.
ריאות רטובות כשלעצמן אינן מחלה או מצב בריאותי, אלא סימפטום של מחלה. בדרך כלל הממברנה הזו מעט מימית כדי שהריאות בחלל החזה אינן מתחככות זו בזו. עם זאת, הצדר יכול להיות עודף נוזלים או להיות "רטוב" אם יש הפרעות מסוימות.
ריאות רטובות עלולות להיגרם מזיהומים ויראליים וטפיליים, כמו Streptococcus pneumoniae (הגורם לדלקת ריאות) או Mycobacterium tuberculosis (הגורם לשחפת) שעלול להתפשט באוויר או במגע עם אנשים נגועים. חיידקים אלו בהחלט יהיה קל יותר להיכנס כאשר אתה קר ויבש כי האף הופך להיות קשה יותר לסנן ולגרש חיידקים אלה.
מספר מחלות או בעיות בריאותיות אחרות העלולות לגרום לירידה במערכת החיסון של הגוף ונוטים לגרום לדלקת ריאות כוללות:
- מחלות אוטואימוניות, כגון זאבת או שיגרון
- מחלת כבד, כגון שחמת
- אי ספיקת לב
- סיבוכי ניתוח לב
- תסחיף ריאתי
- סרטן ריאות או לימפומה
- מחלת כליות
טיפים לנהיגה בטוחה בלילה
בדרך כלל ניתן למנוע את הסיכונים הבריאותיים השונים של רכיבה על אופנוע, אם אתם צייתנים, ממושמעים וערניים בנהיגה ברחובות. כשנוסעים בלילה באמצעות אופנוע, כדאי למקסם את הגנת הגוף.
לבשו ז'קט שיכול לעמוד ברוח (חומר מצנח), השתמשו גם בבגדים שלמים עם מכנסיים ארוכים וכפפות. קסדות ומסכות הם אביזרי נהיגה חובה ותמיד חשוב ללבוש אותם כשאתם רוכבים על אופנוע, בין אם זה ביום ובין אם זה בלילה בנסיעה על אופנוע בלילה.
מלבד הגנת הגוף, חשוב לשים לב גם למצבו הגופני של האופנוע עליו אתם רוכבים. בדוק את האיתות, הצופר, הבלם, הגז והמראה האחורית פעמיים או שלוש לפני היציאה כדי למנוע סכנת תאונה. בלילה כדאי ללבוש ז'קט או קסדה בצבע בהיר כדי להקל על רוכבים אחרים לזהות אותם בחושך.
