לדעת חוקן קפה, יתרונות לסיכונים |
ניתן להשתמש בקפה כחומר משלשל, עד כדי כך שיש טיפול שנקרא חוקן קפה, שמטרתו לשטוף את כל תכולת הקיבה משאריות מזון. עם זאת, האם הליך זה באמת שימושי ומהם הסיכונים?
מה זה חוקן קפה?
מקור תמונה: chicagotribune.com חוקן קפה (חוקן קפה) היא טכניקת רפואה אלטרנטיבית שמטרתה להסיר פסולת מזון שנותרה במעיים עם המרכיב העיקרי, כלומר קפה.
בדרך כלל אנשים משתמשים במים, בשמן מינרלי או במים בתוספת מעט סבון. אבל לאחרונה, הם התחילו להשתמש בקפה במקום במים.
הליך החוקן עצמו כולל הזרקת נוזל או גז לפי הטבעת עם תרופות שיפעלו להסרת תוכן המעי הגס.
מאמינים שחקני קפה עוזרים לאלו מכם הסובלים מעצירות או שקשה לעשות את צרכיהם. לכן, כאשר המעיים מרגישים סתומים עקב שאריות מזון שקשה לגרש, הקפה מכיל קפאין נרקח ולאחר מכן מוחדר למעי הגס דרך פי הטבעת.
יתר על כן, נוזל הקפה שהגיע למעי הגס יעורר תנועת דחיפה במעי שמוציאה את שאר הארוחה.
יתרה מכך, יש אנשים המאמינים שחקני קפה הם יותר מסתם משלשלים, הם יכולים לסלק רעלים, לעורר את זרימת המרה ולהגביר את ייצור האנזימים בגוף המונעים נזק לתאים.
בנוסף, יתרונות נוספים שאתה יכול לקבל על ידי ביצוע טכניקה זו הם חיזוק המערכת החיסונית, חיסול חיידקים וחיידקי מחלות במערכת העיכול, כדי לעזור להרוג תאים סרטניים.
כנראה שלחוקן קפה יש סיכונים שחשוב לדעת
מההסבר הקודם, חוקן קפה נראה כי הוא מספק יתרונות כמו גם טוב לבריאות. עם זאת, היתרונות שהוזכרו לעיל נובעים מהצהרות של קבוצות של אנשים שתומכים ומאמינים בטכניקה זו.
למעשה, עד כה לא היו עדויות מחקריות ומדעיות המוכיחות את היתרונות של חוקני קפה לבריאות. למעשה, מספר מחקרים רפואיים שנערכו קובעים כי טכניקה זו עלולה להזיק לבריאותכם.
ישנם סיכונים רבים שאתה יכול לחוות אם אתה עושה חוקן קפה, חלקם:
- המעיים ואיברי העיכול חמים, מה שגורם לבטן להרגיש חמה,
- בחילה והקאה,
- התכווצויות וכאבי בטן,
- מרגיש נפוח,
- התייבשות, ו
- יש זיהום במערכת העיכול.
למעשה, המכון הלאומי לסרטן מדווח כי שלושה אנשים מתו מחוקנים קפה. כל שלושת מקרי המוות נגרמו מחוסר איזון אלקטרוליטים בגוף.
לא רק זה, מחקר שפורסם ב-American Journal of Gastroenterology מצא שתהליך חוקן הקפה גרם לפרוקטוקוליטיס, שהיא דלקת כרונית של המעיים והרקטום (האיבר שבין המעי לפי הטבעת).
אז איך להסיר בבטחה רעלים בגוף?
קחו את זה בקלות, במצב תקין ובריא הגוף לא יחווה הרעלה. הגוף שלך תוכנן להפריש ולהסיר רעלים, חומרי פסולת ופסולת שעלולה להפריע לתפקוד הגוף.
זה נעשה על ידי הכבד והכליות. לכן, מעכשיו אהבו את הכבד והכליות שלכם.
אם יש לך עצירות או קושי בעשיית צרכים, שנה תחילה את התזונה. מצב זה יכול להתרחש עקב בחירות מזון והרגלים לא בריאים. אכלו הרבה מזונות עשירים בסיבים ושתו מספיק מים.
בנוסף לאכילת מזונות בריאים, בצעו שינויים באורח החיים לכיוון בריא יותר. לדוגמה, אתה יכול להתחיל בהשינה מספקת בשעות קבועות, להיות פעילים יותר ולהימנע מלחץ.
ידוע שעודף משקל עלול להוביל להפרעות במערכת העיכול. לכן, שינה ופעילות גופנית סדירה ימנעו מכם את הסיכון הזה.
אולי גם שמעתם שמערכת העיכול היא המוח השני. מצב הרוח ובריאות מערכת העיכול שלך מקושרים באמצעות קשרים במוח ובמעיים. תרגל טכניקות הרפיה ותרגילי נשימה כאשר הלחץ מכה.
אם עצירות או בעיות עיכול אחרות לא חולפות, אל תהססו לפנות מיד לרופא. הרופא יספק את הפתרון הטוב ביותר למצבך.
