emailvision.org

אם יש לך בעיות בהזזת חלקי גוף, אז פיזיותרפיה יכולה להיות פתרון אחד. פיזיותרפיה היא טיפול שלא נעשה רק באנשים חולים אלא יכול להיעשות על ידי כולם כמניעת הופעת מחלות. שם נוסף לפיזיותרפיה הוא פיזיותרפיה. ישנם תחומים רבים של פיזיותרפיה, לרבות פיזיותרפיה לילדים, פיזיותרפיה שבץ מוחי ופיזיותרפיה אורטופדית. פיזיותרפיסט הוא האדם שיקבע את התוכנית המתאימה עבורך בהתאם למצבך על ידי שימוש בכלי הפיזיותרפיה המתאימים.

מהי פיזיותרפיה?

פיזיותרפיה היא טיפול שנעשה על מנת לסייע בשיקום תפקוד ותנועה של חלקי הגוף של האדם עקב פציעה, מחלה או אובדן יכולות הגוף.

בנוסף, טיפול זה יכול להיעשות גם כדי להפחית את הסיכון להיפצע או לחלות בעתיד. טיפול זה הוא בצורת תנועה, פעילות גופנית, טיפול ידני, חינוך וייעוץ. כל האנשים בכל הגילאים יכולים לעקוב אחר טיפול זה. הטיפול יונחה על ידי מטפל המסייע למטופל להתמודד עם הכאב.

פיזיותרפיה היא טיפול מבוסס מדע וגישה 'שלמה' לבריאות ולרווחה, לרבות אורח החיים הכללי של המטופל.

לא רק זה, אתה יכול לעשות את הטיפול הזה כדי לנהל מצבים רפואיים ארוכי טווח כמו אסטמה, זה יכול להיעשות אפילו עבור אלה מכם שמתכוננים ללידה.

סוגי טיפול בפיזיותרפיה

פיזיותרפיה היא טיפול המתבצע באמצעות סוגים שונים של טיפולים. להלן מגוון טיפולים הנמצאים בשימוש נפוץ, כולל:

טיפול ידני

טיפול ידני הוא טכניקה המשמשת פיזיותרפיסטים להגמשת המפרקים על ידי עיסוי ישירות עם הידיים.

גירוי עצבי חשמלי דרך העור

טיפול זה מבוצע באמצעות מכשיר קטן המונע על ידי סוללות המשמש לשליחת זרם ברמה נמוכה דרך אלקטרודות המונחות על פני העור.

כלי פיזיותרפיה זה שימושי להקלה על כאבים בחלקים שונים של הגוף.

טיפול מגנטי

טיפול זה נעשה באמצעות אלקטרומגנטים מסוגים וגדלים שונים. בדיוק כמו גירוי עצבי חשמלי דרך העור, כלי הפיזיותרפיה הזה שימושי להפחתת כאב שפוגע.

הקלטת

טייפ הוא כלי פיזיותרפיה בצורת רצועה אלסטית שנועדה לרפא חלקי גוף פצועים באופן טבעי. זה נעשה על ידי תמיכה וייצוב שרירים ומפרקים מבלי להגביל את תנועתם.

הכלי, הנקרא kinesio taping, מאמינים שהוא מסוגל להגביר את זרימת הדם, להאיץ את החלמת הפציעות, להקל על הכאב ולעזור להתגבר על דלקת בעור.

דִיאַתֶרמִיָה

דיאתרמיה היא סוג של טיפול שבו חום מועבר דרך זרמים אלקטרומגנטיים בתדירות גבוהה לטיפול במצבים שונים.

אולטרסאונד ופונופרזה

אולטרסאונד טיפולי מסייע בהפחתת דלקת על ידי דחיפת חום לאזור הפגוע ובכך מרפא התכווצויות שרירים, הגברת חילוף החומרים והגברת זרימת הדם לרקמות פגועות.

בעוד שפונופורזה היא טכניקה המשתמשת בגלים קוליים כדי לסייע בספיגה מרבית של תרופות מקומיות.

תחומי פיזיותרפיה שונים המבוססים על יעד הטיפול

פיזיותרפיה היא סוג של טיפול בעל יתרונות בריאותיים שונים. למטרות טיפול שונות יש יתרונות שונים. מבין שלל המצבים שניתן לטפל בהם באמצעות פיזיותרפיה, הנה שלושה:

פיזיותרפיה לילדים

פיזיותרפיה לילדים מטרתה לסייע בטיפול בילדים ובני נוער עם בעיות שונות בבריאותם הגופנית. בנוסף, טיפול זה מתבצע גם כדי לסייע במתן תמיכה למשפחות ולהורים שיש להם ילדים עם בעיות פיזיות שונות.

בדרך כלל, טיפול זה מתבצע בילדים המתקשים להזיז חלקי גוף, כך שהם יכולים למקסם את ההתפתחות הגופנית, הפעילות והיכולת לשחק ולחבר.

פיזיותרפיה נעשית גם כדי להתגבר על בעיות בריאותיות שונות המעכבות את תנועת הגוף כגון:

הפרעות נוירומוסקולריות

פיזיותרפיה לילדים יכולה להיעשות לטיפול בהפרעות עצביות-שריריות. מצב זה מאופיין בחוסר יכולת של עצבים ושרירים לפעול כראוי.

הפרעה זו משפיעה בדרך כלל על העצבים, במיוחד אלה הממוקמים מחוץ למוח ולחוט השדרה. בנוסף, המצב משפיע גם על שרירי השלד כמו אלה בתא המטען, הידיים והרגליים.

בדרך כלל, הפרעות נוירו-שריריות הן מחלות מולדות המובאות מלידה. בנוסף, היסטוריה גנטית במשפחה של מצב דומה גם מגבירה את הסיכון לבעיה בריאותית אחת זו.

פגיעה מוחית נרכשת (ABI)

פגיעה מוחית נרכשת היא מצב לתיאור כל סוג של פגיעה מוחית המתרחשת לאחר הלידה. בדרך כלל המוח ייפגע כתוצאה מפגיעה מוחית טראומטית, פגיעה, גידול מוחי, לזיהומים ומחלות מסוימות.

ABI בילדים עלול לגרום לאפילפסיה, לפגיעה בראייה, במגע ובריח, לפגיעה ביכולות הגופניות כגון רעד וחולשת שרירים, לפגיעה במיומנויות תקשורת כגון עיכוב בדיבור. פיזיותרפיה לילדים יכולה לסייע בבעיות הקשורות לבעיות גופניות.

תסמונת דאון

תסמונת דאון הוא מצב גנטי הגורם ללקויות למידה אצל ילדים ולפרעות גופניות מסוימות, כגון ראש קטן, גובה ומשקל נמוכים מהממוצע, שרירים לא יפים ותווי פנים שטוחים.

מצב זה יימשך כל החיים. עם זאת, עם טיפול נאות, ילדים עם תסמונת דאון יכולים לגדול בריאים ואפילו לעשות דברים פוריים שונים כמו אנשים בריאים אחרים. טיפול אחד שאתה יכול לנסות ליישם הוא פיזיותרפיה לילדים.

תוכניות פיזיותרפיה לילדים משולבות בדרך כלל בפעילות היומיומית שלהם. כמו כן, המטפל יעניק ידע והדרכה פשוטה למשפחות לסייע ולעודד ילדים לתרגל את תכנית הפיזיותרפיה שנעשתה.

נוירו פיזיותרפיה

פיזיותרפיה נוירולוגית מתבצעת לאנשים הסובלים מהפרעות נוירולוגיות או נוירולוגיות. לדוגמה, מחלת אלצהיימר, מחלת פרקינסון, פגיעה בחוט השדרה ושבץ מוחי. אחת המחלות המשתמשות בטיפול זה היא שבץ מוחי.

פיזיותרפיה בשבץ תיעשה לאחר אירוע מוחי. בדרך כלל, שבץ מוחי גורם לנזק מוחי. כתוצאה מכך תחוו חולשה או שיתוק בצד אחד של הגוף וקושי להניע את הגוף כך שיפריע לפעילות היומיומית.

פיזיותרפיה בשבץ יכולה לעזור לך להחזיר את הכוח ואת היכולת להניע את הגוף שלך. נוירופיזיותרפיה היא מומחיות של פיזיותרפיה הנגרמת כתוצאה מפגיעה במוח ובמערכת העצבים כמו באירוע מוחי. מטפלים מומחים יסייעו בפיתוח תוכנית טיפול המתאימה למצבך הבריאותי.

בדרך כלל, פיזיותרפיה בשבץ נעשית כדי לשמור על מצב בריאותי לאחר התקף ולהימנע מסיבוכים שעלולים להאט את תהליך ההחלמה. בתוכנית פיזיותרפיה בשבץ, המטפל יגיד לך גם איך לשכב ואיך לשבת בבטחה. בנוסף, המטפל יעזור להניע אותך להיות מעורב פעיל וללמוד את התנועות הרגילות של הגוף בכל פגישת פיזיותרפיה שבץ מוחי.

לרוב, המטפל יקבע גם אילו כלי פיזיותרפיה נחוצים. בדרך כלל, עבור אירועי שבץ פיזיותרפיסטים זקוקים לציוד פיזיותרפיה כגון כסאות גלגלים, עזרי הליכה כגון הֲלִיכוֹן וגם מקלות.

ניתן להתחיל פיזיותרפיה בשבץ 24 שעות לאחר ההתקף. במהלך תקופה זו, תקבל עידוד ומוטיבציה לקום ולנוע ככל שתוכל. במקרים קלים של שבץ מוחי, פיזיותרפיה בשבץ מתמקדת בדרך כלל במניעת סיבוכים וביכולת שלך לזוז ולהיות פעילים שוב.

עם זאת, לאורך זמן, פיזיותרפיה בשבץ תעזור לך להיות עצמאי יותר ולעשות דברים מעבר להזזת הגפיים בלבד.

פיזיותרפיה אורטופדית

פיזיותרפיה אורטופדית מסייעת באבחון, בקרה וטיפול בהפרעות ופציעות במערכת השרירים והשלד. בנוסף, פיזיותרפיה זו מסייעת גם לתהליך הריפוי לאחר ניתוח אורטופדי (עצם). בדרך כלל, מטפלים אורטופדים מאומנים לטיפול במפרקים לאחר ניתוח, פציעות ספורט, דלקות פרקים ופציעות אחרות.

גירוי חשמלי הוא אחד מכלי הפיזיותרפיה המשמשים לרוב כדי לזרז את החלמתו של המטופל. חלק מהטיפולים המבוצעים בדרך כלל הם טיפול בחום, טיפול בקור ואימוני כוח.

פציעות אופייניות בדרך כלל המטופלות על ידי מטפל אורטופדי כוללות שברים, נקעים ודלקת בגידים. ככלל, פיזיותרפיסט אורטופדי ימליץ על מגוון תרגילים המתאימים למצבך.

בנוסף, יותאם גם ציוד הפיזיותרפיה הדרוש למצב גופך. כלי הפיזיותרפיה המשמשים בתחילת הטיפול בדרך כלל יהיו שונים ככל שהמצב מתקדם.

מתי יש צורך בפיזיותרפיה?

פיזיותרפיה היא טיפול שניתן לעשות כדי למנוע מחלות כי זה יכול להגביר את הפעילות הגופנית שלך. בנוסף, טיפול זה גם עוזר לתקוף בעיות בריאותיות כגון:

• עצמות, מפרקים ורקמות רכות - כגון כאבי גב, כאבי צוואר, כאבי כתף ופציעה
• מערכת העצבים או המוח - כגון בעיות בתנועה המובילות לשבץ מוחי, טרשת נפוצה או פרקינסון
• לב ומחזור הדם - בעיות שיש לרפא לאחר התקף לב
• ריאות - מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD) וסיסטיק פיברוזיס

בדרך כלל, הרופא ימליץ מתי אתה צריך לעשות פיזיותרפיה כטיפול נוסף שניתן כדי לסייע בשיקום המצב.

מי יכול להנחות פיזיותרפיה?

פיזיותרפיה היא טיפול המצריך מטפל מיוחד ואינו יכול להיעשות באופן אקראי. מטפל הנקרא פיזיותרפיסט חייב להיות מנוסה והכשרה.

אז, פיזיותרפיסטים הם אנשים שבאמת מבינים והצטיידו במדע הפיזיותרפיה. בדרך כלל טיפול זה מבוצע על ידי מישהו שהוא חלק מצוות רב תחומי בתחומי בריאות שונים כגון אלו העוסקים ב:

• בית חולים
• קהילה שמקורה במרכזי בריאות ומרפאות
• תחום ניתוח או מנתח
• מגרש ספורט

לא רק בבתי חולים או במרפאות, אפשר גם לבקש ממטפל שיגיע אליכם הביתה. לרוב, המטפל גם יכין או יבקש ממך לספק את הכלים הפיזיותרפיים הדרושים לכל פגישה.

הליכי טיפול שונים המבוצעים על ידי פיזיותרפיסטים

פיזיותרפיסטים צריכים להתמקד בגוף בכללותו ולא בהיבט אחד של הכאב הנוכחי של המטופל. בעצם, כאשר המטופל רוצה לעבור טיפול זה, הפיזיותרפיסט מערב את עצמו גם בטיפול הכולל חינוך, מודעות, העצמה ועידוד השתתפות המטופל במהלך הטיפול. להלן נהלי הטיפול הרגילים בפיזיותרפיה.

1. חינוך וייעוץ

פיזיותרפיסט ייתן לך עצות כוללות בדברים שיכולים להשפיע על חיי היומיום שלך, כגון פעילות גופנית סדירה ושמירה על משקל תקין לגובה ולגזרה שלך.

ההצעות שניתנו מכוונות לשנות את אורח החיים שלך. בנוסף, העצה שניתנה יכולה להיות גם בצורת דברים ספציפיים שניתן ליישם בכל יום כדי להגן עליך ולהפחית את הסיכון לכאבים ופציעות. לדוגמה, כאשר יש לך כאבי גב, יגידו לך על יציבה נכונה, נשיאה והרמת חפצים כראוי, הימנעות מפיתול לקוי, מתיחות יתר או עמידה ארוכה מדי.

2. תנועה והתעמלות

התנועות הניתנות מותאמות בדרך כלל לפעילות הגופנית המומלצת בהתאם למצבך. בנוסף, פעילות גופנית מומלצת לשיפור הבריאות הכללית והניידות. פיזיותרפיסטים ממליצים בדרך כלל על תנועה ותרגילים כדי לעזור לשפר את הניידות והתפקוד, כגון:

• תרגילים שנועדו לשנות את התנועה והכוח בחלקי גוף ספציפיים - יש לבצע אותם באופן קבוע וחוזר בזמנים קבועים.
• פעילויות הכוללות תנועות גוף מלאות כגון שחייה והליכה - פעילויות אלו יכולות לעזור בריפוי לאחר ניתוח או בפציעות המשפיעות על הניידות שלך.
• התעמלות במים חמים ורדודים - מאמינים כי מים מרפים את השרירים והמפרקים. מים יכולים גם לספק התנגדות כדי לעזור לחזק אותך בהדרגה.
• הצעות ותרגילים עוזרים לך להגביר את הפעילות הגופנית שלך - הצעות יינתנו על מנת לשמור אותך פעיל בצורה בטוחה.
• מכשירי פיזיותרפיה לסיוע בניידות, כגון קביים או קנים, מסופקים גם כדי לעזור בתנועה שלך.

3. טיפול ידני

טיפול ידני נעשה כדי לחזק חלקים מסוימים בגופך. בתרגיל זה, הפיזיותרפיסט ישתמש בידיים שלך כדי להקל על כאבים ונוקשות, ולקדם מיומנויות תנועה טובות יותר. טיפול זה יכול לעזור גם:

• שפר את זרימת הדם
• מפחית כאב ונוקשות של שרירי הגוף
• הסר נוזלים ביעילות רבה יותר מחלקים מסוימים בגוף
• להגביר את התנועה בחלקי הגוף

הטכניקה בה משתמשים יכולה להיות עיסוי. דוגמה ליתרונות של עיסוי היא שהוא משפר את איכות החיים עבור אנשים מסוימים עם מצבים ארוכי טווח חמורים על ידי הפחתת רמות החרדה ואיכות השינה.