מהי חיוביות גוף? האם קל ליישם? •
האם אי פעם הרגשת לא מושלמת במראה? זו תחושה נפוצה. כדי להתגבר על זה, אתה יכול להפוך חולשה ליתרון על ידי יישום חיוביות בגוף. מה זה חיוביות בגוף? בדוק את הביקורות הבאות.
דע למה הכוונה חיוביות בגוף
חיוביות בגוף מסמל שלכל אחד יש את הזכות לדימוי גוף חיובי. למעשה, למרות שלחברה יש סטנדרטים שונים בהרבה לגבי גוף ומראה. זה אומר שזה בסדר שלכל אחד יש קבלה של הגוף שלו, למרות שאחרים עשויים לראות את הגוף שלו כלא מושלם.
חוץ מזה, אם אתה מבין למה הכוונה חיוביות בגוף, סימן שתקבלי גם את הגוף שלך למרות שינויים בצורה, בגודל, ביכולת הפיזית שלך לעשות משהו. זה אומר שאתה לא תשפוט את עצמך על סמך המראה הפיזי והמראה שלך בלבד.
גם אתה וגם אחרים שאולי יש להם מבנה גוף טוב יותר משלך שווה ערך כמו יצורים חיים. זה חלק מההשקפה החיובית שלך על דימוי הגוף שלך. לכן, סוג זה של חשיבה נקרא חיוביות בגוף.
כך, כל אדם יכול להיות בטוח יותר בקהילה. מצד שני, יש חיוביות בגוף יש לקוות שזה ימנע מהחברה להציב סטנדרטים בלתי סבירים לגבי צורה גופנית, הן לנשים והן לגברים.
לכן, אחרי שמבינים למה הכוונה חיוביות בגוף, זה יהיה טוב יותר אם תיישם את זה כצורת חשיבה בהערכת עצמך. זה יעזור לשפר את האופן שבו אתה רואה את עצמך כדי להיות יותר מציאותי.
היזהר מדוכא כי חיוביות בגוף
למרבה הצער, למרות שאתה יכול להבין היטב למה הכוונה חיוביות בגוף, הלך הרוח הזה לא בהכרח יכול להיעשות ולהתקבל היטב על ידי כולם. הסיבה היא ששינוי ההערכה העצמית שלך אינו עניין קל.
יתר על כן, עדיין יש הרבה אנשים שם בחוץ שמרגישים שהגוף האידיאלי, העור הלבן, השיער הארוך וכו' הם הסטנדרטים של אישה יפה. כך גם לגברים שיש להם גם סטנדרטים מסוימים של מבנה גוף ומראה.
הסטנדרט של גבר שנקרא חתיך הוא זה עם חזה רחב עם ידיים שריריות, בטן שישייהועוד הרבה סטנדרטים שטותיים.
לעודד כל אחד לקבל את גופו בחברה שעדיין מהללת מבנה גוף מושלם כסטנדרט זה בהחלט קשה מאוד. זה כאילו, כשאתה מיישם את זה בחיי היומיום שלך, נראה שאתה נלחם נגד הזרם.
כמובן שאתה מתקשה להתעלם מהסטנדרטים האלה, נכון? אם אתם לא בטוחים ו'נאלצים' לקבל את גופכם כפי שהוא, אתם עלולים להרגיש יותר לחוץ ודיכאון.
רק תארו לעצמכם, החברה בכלל רואה שהגוף שלכם לא מושלם. עם זאת, אתה מתבקש להיות חיובי לגבי הגוף שלך. כאשר אתה לא יכול לעשות את זה, אתה תרגיש בושה ואשמה לגבי עצמך.
תבין מה זה חיוביות בגוף זה לא אותו דבר כמו להאמין בזה. לכסות מחשבות שליליות על דימוי גוף עם מחשבות חיוביות תהיה השפעה זמנית בלבד. במקום זאת, אתה מחליף את המחשבות השליליות הללו במחשבות מציאותיות יותר לגבי דימוי הגוף הנוכחי שלך. במקום לנסות לשנות את הגוף והמראה שלך כך שיהיו מושלמים בהתאם לסטנדרטים של החברה, עליך לעשות דברים שיהפכו אותך לחיובי יותר לגבי הגוף והמראה שלך.
