5 דרכים לטפל בפציעת אצבע בבית •
ייתכן שאתה אחד מהאנשים הרבים שחוו פציעות באצבעות. זה יכול לקרות עקב צביטה על ידי דלת, מגירת שולחן, או אפילו ריסוק על ידי חפץ כבד. אתם יכולים לתאר לעצמכם שהכאב לא יאומן, אולי עד כדי כך שמעלה דמעות בעיניים. לאחר מכן, כיצד לטפל בפציעות אצבעות כך שהכאב יפחת? ובכן, בואו לראות את ההסבר המלא במאמר הבא!
מבחר דרכים לטיפול בפציעות באצבעות
צביטה, מכה או נמחצת בטעות על ידי חפץ כבד, כמובן שזה יגרום לכאבים כמו פעימות באצבעות. אם מצב זה לא יטופל באופן מיידי, זה יגרום לחבלות ולאובדן יכולת האצבע להרגיש דברים.
למעשה, יכול להיות שהאצבעות שלך מתקשות להזיז בגלל הכאב. עם זאת, אתה לא צריך להיכנס לפאניקה. ישנם מספר דברים שאתה יכול לנסות לטפל בפציעות המתרחשות באצבעותיך, כגון הדברים הבאים:
1. תנו לאצבעות לנוח
אחת הדרכים לטפל בפציעות באצבעות היא להניח אותן. כן, לאחר פציעה, אל תשתמש באצבעותיך לביצוע פעילויות רבות תחילה.
לכן, הפסק כל פעילות לזמן מה ותן לאצבעותיך רגע לנוח. במיוחד אם יש לך פעילויות יומיומיות הנשענות על כוח הידיים, כמו ספורט והרמת חפצים כבדים.
בנוסף להפחתת רמת הכאב, שלב זה יכול להיות שימושי גם לטיפול בפציעות כדי שהאצבעות לא יחמירו.
2. השתמשו בשקית קרח
מקור: Health Ambition לפי הר סיני, אם פציעה באצבע גורמת לנפיחות, אפשר לטפל בה בשקית קרח. במקום להשתמש בקרח שאתה מורח ישירות על העור שלך, עטוף את הקרח במגבת או במטלית תחילה.
הסיבה היא, מריחת קרח ישירות על האצבעות עלולה לגרום לדלקת נוספת. כשדוחסים את האצבעות עם קרח שעטפתם במגבת או בד, הניחו לזה לשבת 10-20 דקות.
חזור על אותו הדבר מספר פעמים ביום כדי להפחית כאב ודלקת. אם אתה עושה את זה בקביעות ובקפדנות, שיטה זו יכולה להיות יעילה לעזור לך לטפל בפציעות אצבעות.
3. נקו אם יש פצע על האצבע
ייתכן גם שהציפורניים והעור על האצבעות נפגעים לאחר שנצבטו או נפגעו מחפץ קשה. במצב זה יש לנקות תחילה את הפצע במים וסבון.
לאחר מכן, תוכל למרוח משחה או קרם לשיכוך כאבים כדי לסייע במניעת זיהום. רק לאחר מכן ניתן לעטוף את הפצע בגזה או תחבושת סטרילית כצעד לטיפול בפציעות באצבעות.
4. מקם את האצבע הפגועה במקום גבוה
הנחת האצבע הפגועה במקום מעט גבוה, כמו על כרית היא אחת הדרכים לטפל בפציעה באצבע שאתה חווה.
זה יעזור להאט את זרימת הדם לאזור. כתוצאה מכך, ניתן להפחית את האפשרות של דלקת ונפיחות של האצבע הפגועה.
5. קח משככי כאבים
ישנם סוגים שונים של תרופות אנטי דלקתיות שאתה יכול לקחת כדי לעזור להקל על הכאב. החל מאיבופרופן (אדוויל, מוטרין), אקמול, ועד אספירין.
אבל לפני השימוש בו, זה יהיה נחמד לשאול איזה סוג של תרופה הוא הטוב ביותר למצב שלך עם הרופא או הרוקח. במיוחד אם במקביל אתה נוטל באופן קבוע תרופות מסוימות, או שיש לך בעיות בריאותיות שעלולות לגרום לתופעות לוואי לאחר נטילת סוג של תרופה.
מתי כדאי לפנות לרופא?
לא משנה כמה כואבת האצבע הפגועה, ודא שאתה עדיין יכול להזיז אותה. עם זאת, אם אתה מגלה שאתה מתקשה או אפילו לא יכול להזיז את האצבעות, יש לפנות מיד לרופא. במיוחד אם הפציעה גורמת לך לא להרגיש את האצבעות או שהוא חסין.
אל תיקח זאת בקלות כאשר מתעוררות חבורות, אפילו שינוי צבע בציפורן הפגועה. כל התנאים הללו מצביעים על כך שהפגיעה נכנסה לשלב די חמור.
