5 דרכים להקל על כאב כאשר האצבעות שלך תקועות בדלתות |
אצבע צבועה בדלת היא פציעה קלה שכיחה. זה נפוץ אצל ילדים בזמן משחק או מבוגרים שאינם נזהרים. מצב זה בהחלט גורם לתחושה כואבת וכואבת ביד. במקרים חמורים, אצבע שנתפסת בדלת עלולה לגרום גם לפצע פתוח עקב ציפורן שבורה. ובכן, איך להקל על כאבים עקב אצבעות צבטות בדלת?
כיצד להקל על כאבים עקב אצבעות צבטות בדלת
מקור: Product Nation הפגיעה כאשר היד נתפסת בדלת עלולה לגרום לדלקת באזור הפגוע.
מצב זה מתבטא בתסמינים שונים הכוללים כאב, אדמומיות, נפיחות וחבורות. אם הפגיעה קשה מספיק, האצבע יכולה להרגיש נוקשה עד כדי חוסר תחושה.
הצעד הטוב ביותר שתוכל לנקוט כדי להתמודד עם תסמינים אלו הוא ביצוע עזרה ראשונה.
הנה איך להתמודד עם כאבים ופצעים שנגרמו על ידי יד שנתפסה בדלת.
1. דוחסים עם קרח
לאחר הצביטה, אתה יכול להפחית דלקת, נפיחות וכאב על ידי מריחת שקית קרח על האזור שבו האצבע שלך צבועה.
תחושת הקור של קוביות קרח יכולה להקל על כאבים באצבעות. החל את הקומפרס למשך לא יותר מ-15 דקות.
ניתן למרוח את הקומפרס מספר פעמים ביום אם הנפיחות או הכאב חוזרים.
זכרו, הימנעו ממריחת קוביות קרח ישירות על העור מכיוון שהיא עלולה להחמיר את הדלקת.
2. קח הפסקה מפעילויות
הטיפול הבא לשיכוך כאבים המתרחשים עקב אצבעות קמוצות הוא מנוחה קצרה, במיוחד אם הפציעה די חמורה.
אל תכריח את עצמך להמשיך בעבודה, כגון הרמת חפצים כבדים באצבעותיך, שכן הדבר עלול להגביר את הכאב.
אתה צריך להיות זהיר בעת הזזת האצבע שלך כדי לא להחמיר את הכאב.
3. מרחו אנטיביוטיקה
אם הפגיעה באצבע גורמת לנזק לעור או לציפורניים, נקה מיד את האזור הפגוע במים זורמים.
לחץ על אזור הדימום עד שהדם לא יוצא יותר.
כאשר הדימום החיצוני מפסיק, יש למרוח קרם אנטיביוטי, כגון bacitracin או neosporin, כדי למנוע זיהום של הפצע.
לאחר מכן, כסו את הפצע בגזה, תחבושת או גבס. אל תשכחו לנקות את הפצע ולהחליף את החבישה לפחות פעמיים ביום.
4. הנחת האצבע גבוה מהחזה
כדי שהאצבע שנצבטה תתרפא במהירות, עליך להניח את האצבע גבוה מהחזה. המטרה היא להאט את זרימת הדם לאצבע כדי שהדלקת לא תחמיר.
שיטה זו לא נעשית רק לאחר שנפצעת. אתה צריך לעשות זאת לעתים קרובות ככל האפשר כדי שהאצבע תתאושש במהירות מהפציעה.
5. קח תרופות נגד כאבים
אם התסמינים מפריעים לך, תוכל להקל על כך על ידי מריחת ג'ל אלוורה על הפצע על היד הצבוטה.
יש למרוח ג'ל אלוורה תוך כדי עיסוי עדין של האזור הצבוט כדי לקדם את זרימת הדם.
אתה יכול גם לקחת משככי כאבים, כמו אקמול ואיבופרופן. שתי התרופות הללו יכולות להקל על כאב וגם על נפיחות.
שימו לב למצב האצבעות מדי פעם, אם הכאב מחמיר ומקשה על התנועה, פנו מיד לעזרה רפואית.
גם אם הכאב והנפיחות מתחילים להתפוגג, וודאו שלא תשתמשו מיד ביד הפגועה לפעילות מאומצת.
האם ללכת לרופא?
בית החולים לילדים בסיאטל אומר שסוג זה של פציעה אינו נדיר עבור שברים. עם זאת, כאשר זה קורה, שברים ביד נמצאים בסיכון לזיהום חיידקי (אוסטאומיאליטיס).
לרוב, תוך 48 שעות לאחר ביצוע הטיפול בבית, ישתפרו הכאבים והנפיחות ביד שתקועת בדלת.
עם זאת, אם הפגיעה הנגרמת כתוצאה מצביטה בדלת גורמת לנזק לציפורן או לפצע פתוח, תקופת ההחלמה של הפצע עשויה להיות ארוכה יותר, החל מ-4 ימים או יותר בהתאם לחומרת הפציעה.
אם נפיחות או פצעים גורמים לציפורן להיקרע חלקית, עליך לפנות מיד לרופא.
מאוחר יותר, הרופא עשוי להסיר את הציפורן או למנוע מהציפורן ליפול בהתאם למצב. בנוסף, הרופא יבצע טיפולים המגנים על הפצע מפני זיהום.
במקרים קלים ניתן לרפא אצבעות צבטות בטיפולים ביתיים.
עם זאת, יש צורך גם בטיפול רפואי, במיוחד אם הציפורניים נפגעות, האצבעות מתקשות להזיז, הנפיחות חמורה במשך יותר מיומיים והכאב אינו משתפר.
