דיקור סיני לירידה במשקל: שקלול הסיכונים והיתרונות
ניסיתם שיטות שונות, ממסורתיות ועד קיצוניות, אך עדיין לא ירדתם במשקל? אולי הגיע הזמן שתנסה טכניקת דיקור מחט או מה שנקרא לרוב דיקור לירידה במשקל. למעשה, הוא אמר, דיקור שגרתי יכול לשרוף קילוגרם אחד של שומן מדי שבוע. בֶּאֱמֶת? המשך לקרוא כדי לגלות.
דיקור סיני במבט חטוף
דיקור סיני הוא טכניקה רפואית מסורתית עתיקה מסין אשר מאמינים כי היא משפרת את הבריאות באופן טבעי. טיפול זה נעשה על ידי החדרת מחט מיוחדת לעור כדי לעורר נקודות מסוימות בגוף. המטרה היא להחזיר את האיזון של זרימת האנרגיה של צ'י (צ'י) בגוף.
צ'י הוא מושג בסיסי של התרבות הסינית שיש לו פילוסופיה ככוח החיים או האנרגיה החיונית בגוף האדם. ישנם תסמינים רבים של מחלה שניתן לטפל בטכניקה זו, כולל ירידה במשקל.
היתרונות של דיקור סיני לירידה במשקל
על פי הפילוסופיה הרפואית הסינית המסורתית, עודף משקל הוא ביטוי לזרימת אנרגיה לא מאוזנת של הגוף אל מרכז המוח וממנו הנקרא ההיפותלמוס. אם זרימת האנרגיה אל ההיפותלמוס וממנו מופרעת, הדבר ישפיע על ההורמונים של הגוף. זה מה שגורם להשמנה אצל אדם, לפי הדיקור
העיקרון העיקרי של דיקור סיני לירידה במשקל הוא בעצם לתמוך בכל המאמצים שאדם עושה לדיאטה, החל משליטה ברעב, הגברת חילוף החומרים בגוף, שיפור תפקוד מערכת העיכול, ויסות הורמונים הקשורים להשמנה ותפקודים נוספים כך שההשפעות יהיו מאוזנות יותר. . למשל, אצל אנשים ששינו את תזונה ושגרת פעילות גופנית אך משקלם לא השתנה.
החלק בגוף בו תדקור המחט תלוי באזור הדרוש. בתכנית הדיקור להפחתת משקל ישנן 4 נקודות שינקרו במחטים, כלומר באוזן, נקודת שן מן, נקודת בטן ונקודה אנדוקרינית. מספר מחטים סטריליות קטנות יוכנסו בנקודות אלו ולאחר מכן יחממו כדי לעורר את הגוף להפריש נוירוכימיקלים והורמונים. כאשר נדקר החולה ירגיש תחושה קלה של כאב וכאב. אבל תירגע, התחושה הזו נורמלית. בנוסף, הופעתה של תחושה כואבת היא גם אות מהגוף לכך שהמחט נדקרת בנקודה הנכונה.
איטס, אל תסתמך רק על דיקור סיני כדי לרדת במשקל
בעיקרון דיקור נועד יותר כ"מאמץ נוסף" המשמש לעורר תפקודי הגוף להגיב יותר למאמצים העיקריים שלך - כלומר דיאטה ופעילות גופנית. אם תפקודי הגוף הללו הוחזרו לנורמליים ומאוזנים באמצעות דיקור, אזי עבודת ההורמונים תהיה אופטימלית יותר כדי לעזור לרדת במשקל.
זכרו, המשקל בדרך כלל יירד אם צריכת הקלוריות נמוכה מהקלוריות שמוציא הגוף לפעילויות. כפי שהוסבר לעיל, דיקור סיני הוא רק דרך אחת לעזור לשלוט ברעב בגוף אשר בתורו יכול לשלוט בתיאבון כדי למנוע עלייה עודפת במשקל.
למעשה, זוהי אחת הטעויות הנפוצות ביותר שאנשים עושים בתהליך הירידה במשקל. המשקל לא יירד, אפילו למעלה יכול להיות גבוה יותר מבעבר, אם מסתמכים רק על דיקור סיני כדי לרדת במשקל אבל הדיאטה עדיין מבולגנת ומתעמלת בעצלתיים. למעשה, עד עכשיו אין דרך אחרת המבטיחה ביותר מלבד שיפור תזונה ופעילות גופנית כדי לעזור לרדת במשקל.
