emailvision.org

עור חלק של כף הרגל בהחלט הופך אותך חופשי להשתמש בנעליים פתוחות. לרוע המזל, יש אנשים שממשיכים לסבול מבעיות עם עור יבש ומחוספס בכפות הרגליים. כדי להשתחרר מהמצב הזה, איך להתגבר עליו? הציצו בדרכים שונות להחליק עור מחוספס בכפות הרגליים כדי להפוך אותו לרך יותר ולגרום לכם להרגיש שוב בטוחים למטה.

איך להחליק שוב את העור המחוספס של כפות הרגליים

עור יבש היא בעיית עור שכמעט אנשים רבים מתלוננים עליה. לא רק בידיים, הפרעה זו גם תוקפת לעתים קרובות את כפות הרגליים, מה שהופך את העור לקלף, מחוספס ומגרד.

על פי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה, עור יבש מתרחש כאשר העור מאבד לחות מהסבום (שמן) ומים. הסיבות נעות מהזדקנות, מזג אוויר חם, פעילויות הקשורות למים ועד לבעיות עור כמו אקזמה.

אם אתה רוצה שעור יבש ומחוספס בכפות הרגליים שלך יחזור להיות חלק, אתה יכול לנסות דרכים שונות להתמודד עם זה, כולל:

1. השתמשו בקרם לחות

דרך עוצמתית להחליק עור מחוספס בכפות הרגליים היא להשתמש בקרם לחות לכף הרגל באופן קבוע. רוב האנשים לא מורחים קרם לחות על כפות הרגליים. למעשה, כל חלקי הרגליים באמת זקוקים לקרם לחות כדי לשמור על רך העור.

קרם לחות פועל כמנעול מים בעור כך שהעור לא יתייבש. אז, זה מאוד יעיל אם משתמשים בו לאחר רחצה או שטיפת רגליים. צריך גם למרוח קרם לחות על הרגליים לפני השינה כדי שהעור יהיה רך למחרת.

אם העור שלך יבש מאוד עד כדי התקלפות, בחרי קרם לחות המכיל אוריאה או חומצה לקטית. שני החומרים הפעילים הללו חזקים מאוד כדי להחזיק מים על העור.

2. החליפו סבון או מוצרי ניקוי

אם יש לך עור יבש, תצטרך להחליף סבון וחומרי ניקוי אחרים. זוהי דרך רבת עוצמה להחליק את העור לא רק בכפות הרגליים, אלא על כל העור בגופך. למה צריך להחליף את הסבון?

לא כל הסבונים הנמכרים בשוק מכילים את אותם מרכיבים. חלקם מכילים כימיקלים קשים שיכולים להסיר את הלחות מהעור שלך.

בחר סבון המותאם לעור יבש. הימנע ממרכיבים כמו נִיחוֹחַ (בושם) וצבעים נוספים שעלולים לגרות את העור.

3. פילינג

פילינג היא טכניקה להסרת תאי עור כף הרגל שהצטברו. אתה יכול גם לנסות את הטכניקה הזו כדרך להחליק עור מחוספס בכפות הרגליים שלך.

אתה רק צריך להכין, מים חמימים, סוכר ודבש. מערבבים את כל החומרים בקערה ואז משרים את כפות הרגליים למשך 10 עד 15 דקות. לאחר מכן, שפשפו בעדינות את כפות הרגליים באבן ספוג ושטפו היטב.

לאחר מכן, יבשו את כפות הרגליים שלכם ומרחו מיד קרם לחות. למרות שזה יכול להחליק עור מחוספס, אתה לא צריך להגזים בזה. פשוט לעשות את זה 1 או 2 פעמים בשבוע על בסיס קבוע.

4. אל תתנו לרגליים להירטב

הדבר האחרון שאתה צריך לעשות כדי להחליק את העור בכפות הרגליים שלך הוא להגביל את הפעילויות ששומרות על הרגליים רטובות לאורך זמן. אלה כוללים רחצה ארוכה מדי, רחצה ארוכה מדי, שטיפה או שחייה.

חשיפה למים עלולה להפוך את העור בכפות הרגליים לקמטים, מה שמקל על הקילוף ולהיות מחוספס. לכן, אין להתרחץ או להשרות יותר מ-15 דקות ולהשתמש בנעלי בית בעת שחייה וכביסה.

אם התוצאות אינן משביעות רצון, מה צריך לעשות?

השיטות שהוזכרו לעיל יעילות בדרך כלל להחלקת עור מחוספס ברגליים. עם זאת, התוצאות יהיו מקסימליות אם תטפלו בזה באופן קבוע. במילים אחרות, אתה צריך להיות סבלני כדי שהעור יחזור לבריאות.

אם בעיית העור הזו לא משתפרת, אל תהססו לפנות לרופא. הרופא יבצע בדיקה ויקבע את הסיבה. כך תדעו מהי הדרך המתאימה ביותר להתמודד עם עור יבש ומחוספס בכפות הרגליים.